マッサージを極めて血行促進！　１日５分リラクゼーション・プチ育毛！　半年間でハゲはこれだけ治る！　極楽・マジメな【極楽育毛革命】！

「ハゲずに生きる！忙しい現代人のための極楽育毛革命！ 」第２９号

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　 　2007年4月15日発行　29号

　　　１日5分リラクゼーション・プチ育毛の【極楽育毛革命】！
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皆様こんばんは。
明るく前向きに育毛活動に取り組んでおりますか?？


さて、本日から血行促進に関わる様々な要因を掘り下げて
行こうかと思っています。

本日は血行促進の為の基本中の基本である
【マッサージ】について考えましょう?。
実は、私はあるパターンのマッサージ方法を習慣化
してから発毛が非常に安定しています。

この辺りを本日は述べて見ましょう?！

およそ育毛・発毛のためにマッサージが大切であることは
誰もが認めるところでしょう。
では、なぜマッサージが必要なのでしょうか？

それは言うまでもなくマッサージを行うことで
患部の血行が促進され、正常な状態になるということです。
つまり、血のめぐりが鈍っていたことで発生していた痛みや冷え、
髪でいえば毛根の活性低下などがマッサージをすることで
血のめぐりが良くない諸症状が改善されると言うわけです。

では具体的に発毛・育毛の為のマッサージを考えます。
基本的には風呂上りなどに一回１０分?３０分くらい実施
することが一般的に推奨されております。

まあ?、察するにこんなに長い時間ちゃんとマッサージを
している人は滅多にいないでしょう?。
大抵１?２分くらい、長くたって３?４分位のはずです。

他人にやってもらうならまだしも、自分で１０分以上行うのは
少々困難がつきまといます。

しか?し！やはり、マッサージは大切です。
何とか、１０分位は日々つづけることができないものか？？

ワタクシはそう考えました…。
そして、とってもとってもいい方法を編み出しました。

この方法で私は１日約１０分はほぼコンスタントにマッサージを
実施しています。

ちなみに、私のｈｐでも言っているように私はかなり面倒臭がり屋
で…
歯磨きはせいぜい１分！以前はマッサージもチャチャっと１分程度
って感じでした。

その私が、まったく苦もなく１日約１０分のマッサージが
出来ています。
では、その方法とは…？？

簡単です。マッサージを分けて行っているのです。
具体的に言います。


●１回目：
風呂に入る前に行う【極楽育毛法】の施術の中で行います。
人にもよるでしょうが、私はだいたい最低５分位は行っています。
この５分は、はっきり言ってまろやかで、落ち着いた感覚で
気持ちいい時間帯なので全然苦労はありません。しかも、
単なるマッサージとは全然違うので、相当積極的な血行促進が
行えます。極論を言えば手でマッサージしなくとも血行は良く
なっています。

また、ここでは基本的な頭皮の汚れや、余分な皮脂もすっかり
根こそぎ除去することができてしますのです。
ここの詳しいことは是非是非E-BOOKのほうをご覧下さい。
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●２回目：
風呂上りの育毛剤塗布時。これは一般的に育毛剤を使用する
ときのマッサージに相当します。大抵の方は、マッサージと
言えば、この時だけでしょう。

ここでは、１回目のように特別な方法は行いません。
むしろ、【極楽育毛法】を風呂に入る前に実施済みなので、
頭皮はすっかりリラックス状態で育毛剤を受け入れる体制が
すっかり整っている状態です。

リラックスして育毛剤を丹念にすり込んでいく感じで行います。
ここでは大体２?３分の実施です。具体的にマッサージ方は後で
まとまるとして、
ここで最も重要なのが…、
ちょっとアホ臭いと思われるかもしれませんが…

髪に語りかけるのです。
それは以前もメルマガで触れてことがありますが…
「よ?し！」
「よ?し！」
「よ?し！」

「よ?し！」
「よ?し！」
「よ?し！」
はっきり言って、ムツゴロウさん風でバッチリＯＫです。
髪は長?い友達じゃないですか！
そんな髪と少しは会話をした方がいいんじゃないの？
という単純思いから始めました。

決定的だったのがNHKで放映していたリンゴ農家の番組を
見たことです。その番組では知る人ぞ知る超有名リンゴ
（要するにすごくおいしいリンゴ）を育てる農家の方に
スポットを当てた番組でした。その方法とは全く農薬を
使用しない方法であって、無農薬というと最近ではすっかり
なじみのある言葉ですが、実はリンゴについては農薬なしでは
病気にかかりやすく一般常識では栽培は不可能だそうです。

しかしこのリンゴ名人は独特な方法で、リンゴと向き合って
無農薬の栽培を成功させているのです。その中で、この名人は
リンゴに語りかけていたのです。毎日毎日一本一本のリンゴの木に、
本当に会話する感覚でごくごく普通に語りかけているのです。
実際にこうすることでリンゴの育ちが違うと言います。

こ、これだ！
ワタクシはそう思いました。
それいらい、マッサージのときに、「よ?し！よ?し！」と
語りかけているのです。髪にとっては、絶対に気持ちのイイ
至福の時間に違いありません。
そんな時こそ、語り掛けるには最高な筈です。
だいたい、マッサージを無言で行うのももったいない話です。

とまあ、こんな感じで風呂上りの２回目のマッサージはオシマイ。


●３回目：
３回目は朝です。朝シャンはしません。してはいけません。
ここでは、朝の育毛剤塗布を行うついでに、ササっと１?２分程度
育毛剤をすり込むついでにマッサージを行う程度です。
ちなみに、余談ですが育毛剤塗布は１日１回よりは２回のほうが
私の経験上幾分効果が高い認識ですので行っています。

ただし、重要度としては夜８割、朝２割って言ったところです。

さあ、こんな具合でトータル１日１０分のマッサージが可能
となります。このうち、メインである風呂に入る前の【極楽育毛法】
でのマッサージははっきり言って快感タイムなので全然苦にならず。
風呂上りの育毛剤塗布時のマッサージもただ無言で行っていたときより
は語りかけを行うことで何だかこっちも楽しい感じです。
まあ、朝だけは２分くらいは寝ぼけながら行っている感じです。

こんな風にちょっと工夫すれば１日１０分位のマッサージはごくごく
当然の習慣とすることができるのです。

是非是非、みなさんも取り入れてみてください。

あと、マッサージの方法ですが。
●爪は立てない
●叩かない
※２０年くらい前でしょうか？一時ブラシで頭をトントン叩く方法が
　かなり出回っていたようですが、あまり良くないようです。
●ゆっくり、あせらず、スロ?に行う。
●下から上へ、重力方向とは逆方向に頭皮を軽く伸ばす感覚で
　　行う。
●同時に頭のテッペンの百絵のツボを押します。

以上です。これでバッチリです。
これ以上あれこれ考える必要もなく、習慣として日々
実施もらえればマッサージは合格です。

あなたも正しいマッサージを始めてくださいね?。

で、最後にマッサージに関する将来の夢を！

いっつも、床屋に行くと思うのですが
いつか金持ちになったら、毎日床屋にいって
洗髪とマッサージを行ってもらうのです。
床屋さんにいくと、時々店員にって超快感ストライクゾーン
を突いてくれるプロの方がいます。

これはもう自分では絶対にマネの出来ない
スーパー快感マッサージです。
気持ちよすぎて、もう訳が分からなくなる程です。

そんな人に毎日マッサージを行ってもらえれば、
頭皮は相当リラックス、血行激流で
いまより更に発毛がギアで言えば一速シフトアップした
ものになるに違いありません。

これが私のマッサージに関するプチ夢です。
ちょっとヘンです？？

ってな、ところで本日はおしま?い！

→to be continued!



★★★★お知らせＮＥＷＳ★★★★

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★編集後記
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てな、具合で今回はお知らせとさせて頂きました。

効果的な簡単マッサージ是非始めてみてください。
では、次回号を乞うご期待！

ま、焦らずに、気負わずに、楽に、自然に、楽しく、前向きに、真面目に、
育毛活動を行っていきましょう?。これこそが私の提唱する『極楽育毛方法』
です。（でも、普遍的、根本的でかなり強力です！）

気になる方は是非　『極楽育毛法』を実行してみてください！

では、さよなら！さよなら！さよなら！

※ハゲ・薄毛には個人差があります。ここに書かれた内容が、全ての方に
有効であることを保証するものではありません。あなたご自身の責任に
おいてご利用ください。

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　　　　　　　●ご質問、メッセージ等どんどんお申し付けください！
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